レーシングドライバー　脇阪寿一 OFFICIAL BLOG

WBCに合流

鳥谷選手、能見選手が朝からジムでトレーニングして、午後からWBCのキャンプ地、宮崎に向かいました。

３連覇がかかってますからね。

頑張ってもらいましょう！！

砂浜ラン




満潮の後、潮が引いた奇麗なフラットな砂浜、やばい！

砂が固まって走りやすいと思いきや・・・

砂浜は経験した事無いぐらいに柔らかく、進まない。

足が砂に潜って、体力が奪われる。

心拍が上がり、お尻が張りまくり、きつかった。

それでも今日はある方から元気と勇気をもらいました。

俺ももっともっと頑張らなあかん！！

彼女からそう教えてもらいました。

１０キロ、最終ラップ４分４３秒。


今日は女子プロゴルフ真鍋プロが合流。

この砂浜には度肝抜かれとりましたわ！！






今日は上半身中心。

結局夕方から腹筋もやって・・・

もうお腹いっぱいです。

明日、起きれるかな！？

毎朝、起きる時に僕の頭の中で天使と悪魔が

悪魔：「今日は休めば！？オーバーワークは良くないよ！！ゆっくり昼まで寝なさいよ！！それからゴルフでも行ってきなさいよ！！」

天使：「せっかく沖縄まで来て、桧山さんや健さん、阪神の皆さんにお世話になってるのに頑張りなさいよ！！まだまだいけるよ！！」

18:13

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