レーシングドライバー　脇阪寿一 OFFICIAL BLOG

今回の沖縄合宿は休日無し。

自分の中で自分の限界と可能性を探すトレーニングでした。

自分の年齢、それに伴う身体、それに対する自分自身への問いかけ。

結果、自分にまた自信を取り戻す事ができる身体に仕上がりました。

今の僕の身体、動くでぇ〜〜！！

スーパーGT開幕が楽しみです。



仲田健トレーナーの指導、これはいつもの事ですが、素晴らしい。

彼が指導するアスリートの活躍を見ても一目瞭然でしょう。

僕の身体、僕の性格、僕の全てを知って支えてくれる。

ほんまに感謝です。

それに今回はもう一つ素晴らしい出会いがありました。




それは井野川トレーナー。

大阪のボディービルの大会で優勝する彼。

この身体、彼から言わすとぼよぼよにたるんでる身体らしいです。

「シーズンオフですから。」

が口癖でした。

ここからトレーニングして減量して試合に臨むらしいです。

因に、彼が横こぶ言葉。

「キレてる！！」

この言葉を試合会場で観客席からかけてもらう事ほど嬉しい事は無いらしいです。

健さんが、健さんのヘルプで今回連れてきた彼。

筋肉が趣味！？

トレーニングが好物！？

とにかく頭の中にはその事だけ。

人間性、性格、指導能力、知識、ボディーケア、自分の考えと回りに対しての自分の立ち位置、そして、乳首攻撃、全てに凄さを感じました。

４０歳のおっさんが休みも無くトレーニングをし続けられた事。

僕も頑張りました。

でも、それはもちろん健さんの指導、それに彼の毎日の治療が無ければ果たせなかったでしょう！

彼の治療は凄い。

治療中はものすごく痛い。

治療中、僕がわめき散らすぐらい痛い。

治療中、治療後は身体の中で何かが流れるのを感じ、その後に時差無く襲ってくる怠さ。

そして次の日、軽く疲れが残っていない身体。

筋肉痛もほとんど無い。

あれだけ痛かったのに揉み返しも全くない。

彼からしたら、筋肉にはじかれないように奥まで刺激を入れるらしい。

追い込んでも怪我をしないと言う事は、限られた時間の中でたくさんの効果をもたらすと言う事。

当たり前ですが、怪我をすれば、休みが必要ですし、その事のトラウマで気持ちが負けてその部分を鍛えられなくなります。

怪我、それはものすごい遠回りなのです。

今回の沖縄トレーニング合宿、限られた時間の中で素晴らしいトレーニングを効果的にさせてもらいました。

ほんま、健さんと、イノッチ、この出会いはありがたい。

昔、健さんにあった時のような・・・何かを感じたような・・・

そんな事無いか（笑）

健さんのトレーニング、さらに彼の治療が加われば・・・

僕の右膝問題、トレーニングと治療で気がつけば解消されていました。

新たな所、筋肉に意識を入れてもらうことによって、新たな筋肉の使い方ができるようになり、僕の走り方すら変わったんだと思います。

今までの僕みたいに、つま先だけで走るのではなく、踵からついて、つま先で蹴る。

ロングをやっていても、ダッシュをやっていても、砂浜を走っても感じます。


おっちゃんまだまだ行けまっせ！！


彼は３月１１日に結婚するそうです。

これからの彼の素晴らしいトレーニング、輝かしいトレーナーとしての未来と、幸せな家庭を築く事を願います。




そして




亀井兄弟が僕たちの激励に来てくれました。

毎日がトレーニングで気持ちが折れそうになっても、こうやって仲間が訪ねてきてくれ我々に新しい風をもたらしてくれます。

それがあるから、また頑張れる。

感謝やね。

ゴルフする予定だった彼ら、トレーニングに付き合ってくれてありがとう！

また、健さんも彼らに対して、親切な指導をありがとう！



最後になりましたが、僕と一緒にトレーニングをしたアスリート仲間たち。

ありがとう！

２０１２年度、それぞれの素晴らしい活躍を願います。