レーシングドライバー　脇阪寿一 OFFICIAL BLOG

歳の差、２２歳

今日の僕のトレーニングパートナーはこの人。

杉並学院３年ゴルフ部　浅地洋佑選手１８歳。

杉並学院と言えば石川遼選手、園田峻輔選手、この２人（ハニカミ王子、ぽっちゃり王子）に続くのが彼、浅地選手。

今年から日本のプロツアーにフル出場。

凄いやっちゃ！

僕が４０歳にしてやっと手に入れているこのトレーニングの環境。

彼は１８歳で得ている訳です。

行く末が怖いです。

無限の可能性を秘めたこの若者、僕は大いに期待したいと思います。


ジムでは金田久美子プロに石井忍コーチも合流。

ゴルフ一色やのに・・・

ゴルフクラブをどのくらい握ってないやろ！？（涙）


最近は色々取り入れて身体を作っています。

身体をトータルでバランスをとりたいと考えています。

筋トレも行いますが、例えば体幹鍛えて、バランスとったり、




バランスボールの上でスクワット。

これは太ももの内側がけっこうきますわ。

あとは、加圧も取り入れています。




これわかりにくい！？




太ももにベルトを巻いて血流を制限してトレーニング。

効果絶大。

疲労困憊。


考えられる事は全て取り入れやっていきたいと思っています。


ほな。

22:33

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